Nisan, 2008 Arşivi
Hamileler için beslenme ve diyet önerileri
Kız bebek için bal erkek çocuk için turşu
Hamileliğe hazırlanırken yedikleriniz bebeğinizin cinsiyeti üzerinde etkili oluyor. Dr. Murat Berksoy; bilimsel olarak yüzde yüz ispatlanmasa da, Dr. Landrum Shettles tarafından hazırlanan mönülerin bebeğin cinsiyetini etkileyebildiğini söylüyor. Buna göre; kız bebek isteyen anneler bal, erkek isteyenler turşu yemeli…
Alman Hastanesi Tüp Bebek Merkezi Aile Hekimi ve Beslenme […]
Hamile kalma şansını artıran öneriler.
Hamile kalamamak çağımızdaki kadınların en önemli sorunlarından biri. Bunun için üreme sağlığında ciddi bir sorun olması da şart değil. Yanlış bir yaşam tarzı, yanlış beslenme ve stresli bir hayat da hormonları “altüst” ettiğinden hamile kalmanız zorlaşabilir. Ancak bütün bunları basit yaşam tarzı değişiklikleriyle çözmeniz mümkün…
Sadece 5 değişiklik hamile kalma şansınızı artırabiliyor. Kadın Hastalıkları ve […]
Hamileler için giyim önerileri.
Karnınız büyümeye başlıyor, ister istemez kilo alıyorsunuz… Bir yandan da stilinizden ödün vermek istemiyorsunuz. İşte Hollywood yıldızları gibi hamilelik döneminde şık olmanın ipuçları…
1- Hollywood yıldızlarının hamilelik dönemlerinde de çok şık oldukları dikkatimi çekiyor. Ben de üç aylık hamileyim, onlar gibi olmak için ne yapabilirim? (Melis T. - Adana)
Hollywood yıldızlarını da hamileliklerinde daha gerçek […]
Hamilelik için bilmeniz gerekenler ..
Haplardan sonra gebelik ikiz bebeği davet ediyor!
Anne olmaya hazırsanız üç ay öncesinden doğum kontrol haplarını bırakın. Haplardan üç ay sonra kadında tekrar yumurtlama başlar ve hamilelik şansı yüzde 80′e kadar yükselir. Ancak ilacı bıraktıktan sonra ilk ay içinde gebelik gerçekleşirse, ikiz bebeğiniz olma ihtimali hayli fazla!..
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana […]
Hamilelikle ilgili merak edilenler ..
Hamile kalmak için 6 ayda altın gün var
Kendinizi artık çocuk yapmaya hazır hissediyorsanız cinsel hayatınızı yeniden programlayın. Adetleri düzenli olan bir kadında hamile kalmak için en uygun dönem, adetin ilk gününden itibaren 11 ila 17′nci günler arasıdır. Eğer bu günlerde cinsel ilişkiye girerseniz hamile kalma şansınız artar… Hem kadın hem de bebek için sağlıklısı […]
Yazın doğum yapacaklara uyarılar, öneriler ..
Yaz ayları, hamileliğinin sekizinci ve dokuzuncu aylarına gelmiş anneler için çeşitli zorlukları da beraberinde getiriyor.
Özellikle de hamilelik için hekimlerin önerdiği sağlıklı kilonun üzerindeki anne adayları sıcaklar, vücutlarında oluşan ödem, bebeğin yarattığı basınç nedeniyle otururken, yürürken ve uyurken sorun yaşıyor.
Acıbadem Kocaeli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Yıldız Tunçay da, anne adaylarının bu […]
Hamilelikte tatile giderken…
Hamilelik döneminde, anne adayları seyahat etmeli mi etmemeli mi? Seyahate giderken nelere dikkat edilmeli? İşte cevabı…
Doktor kontrolünde yapılacak yolculukların, annenin iç huzuru için faydalı olacağını da ekliyorlar. Hamileliğin 3. aydan 6. aya kadar olan döneminde anne için sorunsuz zamanlar olacağı için, daha rahat yolculuk yapılabileceğini belirten uzmanlar, 6. aydan sonra risk taşıdığını da belirtiyorlar. İlk […]
Hamilelik öncesi ve hamileliğe hazırlanırken…
Bir çok anne adayı hamile kaldığını öğrendikten sonra doğum uzmanına baş vurmaktadır. Oysa anne ve baba olmadan önce doktor kontrolünden geçmek, hamile kalmayı kolaylaştırdığı gibi, hem annenin hem de bebeğin sağlığını etkileyecek bir çok problemin önüne geçilmesini de sağlamaktadır. Sağlıklı hamilelik geçirmek, sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek, doğum sonrasında daha kolay kendine gelebilmek için, hamile […]
Mehmet Akif ERSOY Mesire Yeri
stiklal Şairimiz Mehmet Akif Ersoy adına kurulan bu mesire yeri Sarıyer ve Levent gibi yerleşimlere yakınlığıyla önemli avantajlara sahiptir.Üstelik son derece güzel restoran ve bakımlı oturma alanlarıyla kalabalık grupların konaklamasına imkan vermektedir. Soğuk içeceklerin yanısıra, çay ve Türk kahvesi servisiyle susuzluğunuzu giderebilirsiniz. Mini futbol sahası her yaştaki futbol tutkunlarının top koşturabileceği vasıflara sahiptir. Yılın 4 […]
Belgrad Ormanları-Bentler.
Belgrad Ormanları’ndaki en güzel mesire alanlarındandır. Osmanlı imparatorluğu döneminde şehrin su ihtiyacını karşılamak amacıyla birbiri ardına inşa edilen, Topuzlu Bendi (1750) Valide Bendi (1796) ile 2. Sultan Mahmut Bendi (1839) buradadır. Büfeden piknik için gerekli hizmeti alabilmeniz mümkün. Ormanın derinliklerine kadar uzanan yürüyüş parkurları ve bisiklet yolu sizi her mevsim ayrı bir güzelliğe taşır. Bahar […]
