Seyahate çıkacak hamilelere uyarılar
Anne adayları tatil planı yapmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerekiyor. Seyahate çıkmayı düşünen hamileler şu uyarılara dikkat!
Anne adaylarının, tatile gitmeden önce doktor kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da çok soğuk bölgeleri tercih etmemeleri, mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini almaları ve
Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Yaralı, AA muhabirine yaptığı açıklamada, anne adaylarının, loğusalık döneminde ve bebeğin yeni koşullara alışma sürecinde, sosyal yaşamdan koptuğunu ve genellikle ev içinde kapalı mekanlarda zaman geçirmek zorunda kaldığını belirtti.
Anne adaylarının, doÄŸum sonrası süreçte fiziken ve psikolojik olarak bazı sıkıntılar yaÅŸayabildiÄŸini ifade eden Yaralı, ”DoÄŸum öncesinde tatili fırsat bilen gebeler, saÄŸlıklı ve sorunsuz bir tatil için hekiminin önerilerini göz ardı etmemeli” uyarısında bulundu.
-”HEKÄ°MÄ°NÄ°ZÄ° BÄ°LGÄ°LENDÄ°RMEYÄ° Ä°HMAL ETMEYÄ°N”-
Yaralı, hamileliğin erken dönemlerinde düşük tehlikesi ve hamileliğin son haftalarında da erken doğum riski söz konusu olabileceği için, anne adaylarının, tatil planı yapmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini söyledi.
Anne adaylarının, tatil tarihi hakkında doktorunu bilgilendirmesi gerektiÄŸini vurgulayan Yaralı, ”Mutlaka, tatilin geçirileceÄŸi yere yakın mesafede, tam teÅŸekküllü bir hastanenin olmasına dikkat edilmeli. Hastanenin tam yeri öğrenilmeli” dedi.
Seyahate giderken, tıbbi dosyanın bir fotokopisinin de alınması gerektiÄŸine dikkati çeken Yaralı, ”Olası bir sorun olduÄŸunda, hekim tarafından, bugüne kadar yapılan takiplerin ve anne adayı ile bebeÄŸin genel saÄŸlık durumlarının ne olduÄŸu konusunda bilgi sahibi olması, yapılacak müdahale için çok önemlidir. Bu, müdahale için hem zaman kaybını önleyecek hem de doÄŸru tanının ve uygun müdahalenin yapılmasını saÄŸlayacaktır” diye konuÅŸtu.
Yaralı, doÄŸum tarihinin yakın olması durumunda, seyahate gidilecek yerlerin çok uzak olmamasının uygun olduÄŸunu belirterek, ”Özellikle erken doÄŸum riski olan gebelerin, 30. gebelik haftasından sonra bulundukları ÅŸehirden çıkmamaları gerekmektedir. Seyahatin, bizzat olumsuz etkisi olmamakla birlikte, seyahat sırasında olabilecek olumsuzluklar önemlidir. Olası bir ters durum karşısında hem annenin hem de bebeÄŸin hayatı tehlikeye girebilir” uyarısında bulundu.
-”DÄ°NLENDÄ°RÄ°CÄ° YERLER TERCÄ°H EDÄ°LMELÄ°”-
Uzun, kapsamlı turların ve kiÅŸinin yaÅŸadığı iklimden çok farklı koÅŸullara sahip olan bölgelerin tatil için seçilmesinin uygun olmadığını belirten Yaralı, ”Anne adayının yaÅŸadığı bölgeden farklı olan aşırı sıcak ya da aşırı soÄŸuk hava koÅŸulları, ÅŸiÅŸkinlik, kramp, çarpıntı ya da halsizlik gibi etkilere neden olabilir” dedi.
Yaralı, bölgesel ve tarihsel gezi ağırlıklı kültür programlarının, fiziksel yorgunluğa neden olabileceğine işaret ederek, dinlendirici ve kalabalıktan uzak sakin yerlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Yaralı, 3-5 saatten fazla süren yolculukların, anne adayının kan dolaşımını olumsuz etkileyebileceğini, hareketsizliğe bağlı alt uzuvlarda derin toplar damarlarda pıhtı oluşma riskinin artabileceğini belirterek, uzun süren yolculuklardan kaçınılması gerektiğini dile getirdi.
Araba ile yapılan seyahatlerde sık sık mola verilmesinin, tren yolculuklarında kısa yürüyüşler yapılmasının faydalı olduÄŸunu ifade eden Yaralı, ”Hareketlilik, derin toplar damarlarda pıhtı oluÅŸma riskini azaltır” dedi.
Emniyet kemerinin de mutlaka takılması gerektiÄŸini vurgulayan Yaralı, ”Emniyet kemerinin takılı olması, meydana gelebilecek sarsıntıda bebeÄŸe gelebilecek zararları önleyecektir” uyarısında bulundu.
Yaralı, uçak yolculuÄŸunun söz konusu olduÄŸu durumlarda da mutlaka doktorun konu hakkında bilgilendirilmesi gerektiÄŸini belirterek, ”Uzun uçak ve diÄŸer araçlarla yapılan seyahatlerde derin toplar damarlarda pıhtı oluÅŸma riskini azaltmak için yürüyüşler yapılmalı ve bol sıvı alınmalı” diye konuÅŸtu.
-ÖNERİLER-
Prof. Dr. Hakan Yaralı, seyahate çıkmayı düşünen hamilelere şu önerilerde bulundu:
”-HamileliÄŸin yedinci ayından sonra, uzun yolculuktan kaçınılmalı,
-Aşırı sıcak ve yüksek rakımlı bölgelere gidilmemeli,
-Yurt dışı tatillerinde gelişmiş ülkeler tercih edilmeli,
-Mikrobik ishale karşı sadece kapalı sular içilmeli,
-Besin zehirlenmesine karşı dışarıda hazırlanmış salata, az pişmiş et ve mayonezli ürünler yenilmemeli,
-Bol sıvı alınmalı ve lifli besinler tüketilmeli,
-Gidilecek bölgedeki sağlık kurumlarının telefonları alınmalı,
-Rahat, ince, hava alan giysiler ve alçak topuklu ayakkabıları giyilmeli.)
AA
Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.
Yorumlar
Henüz Yorum Yok.
Yorum Yazın